花粉症対策にヨーグルトの食べすぎは逆効果？ 腸内環境改善ならキムチや納豆を

腸内環境を整えれば免疫機能が整い、花粉症の症状もやわらぐといわれている; 新宿溝口クリニック院長によると、ヨーグルトの食べ過ぎはNGだ